Ausdauertraining
Sie lieben Bewegung, wollen Fett verbrennen,
Herz und Kreislauf im Schwung bringen,
und das unabhängig von Wind und Wetter?
Dann sind Sie im dr.bientzle Gesundheitsclub genau richtig.
Sie trainieren gerne in der Gruppe? Machen Sie mit beim Spinning, Deep Work, HIIT oder auch tänzerisch beim Zumba. Wenn Sie lieber individuell trainieren: Laufbänder, Crosstrainer, Fahrradergometer, Treppe stehen für Sie bereit.
Sie wissen ja: Gezieltes ausgewogenes Ausdauertraining hilft beim Abnehmen, durchblutet Ihre Muskulatur, stärkt das Herz-Kreislauf-System und die Koordination. Sie werden einfach fitter!
Unsere Crosstrainer und Laufbänder sind mit Fernsehern ausgestattet – damit das Training kurzweilig ist und Ihnen nichts entgeht.
Und wenn Sie es gerne ruhig haben:
Jeweils zwei Geräte haben keinen TV erhalten.
Wählen Sie Ihren individuellen Trainingsmodus: Herz-Kreislauf Modus, Fettverbrennung, Intervall, Fahrtspiel und vieles mehr.
Vereinbaren Sie ein kostenloses Probetraining!
„Egal ob an Geräten oder in der Gruppe im Kurs. Eine gute Ausdauer ist Garant für ein fittes und gesundes Leben. Ich berate Sie gerne, was für Sie das Richtige ist.“
– Solveig Schmidt, BA-Studentin Sportökonomie
